Həyatın yüksək davamlılığının 4 əsas amili açıqlandı

İsveç alimləri həyatın yüksək davamlılığının 4 əsas amilini açıqlayıblar.

Həyatın yüksək davamlılığının 4 əsas amili açıqlandı

İsveç alimləri həyatın yüksək davamlılığının 4 əsas amilini açıqlayıblar.

 Alimlər hesab edir ki, müntəzəm fiziki aktivlik, siqaretdən imtina etmə, spirtli içkilərdən məhdud istifadə və yeməklərin və vitaminlərin balanslaşdırıldığı pəhriz birbaşa həyatın yüksək davamlılığı ilə əlaqədardır.

Qeyd edək ki, tədqiqatda 45 yaşdan 83 yaşa qədər 33 mindən artıq kişi və 30 mindən artıq iştirak ediblər.

Mənbə: Trend İnformasiya Agentliyi



Әlaqәli Xәbәrlәr